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妻一人、子供二人、猫六匹

僕がやったこと。思ったこと。日々の思い出。

回復基調

僕は鬱病の回復期にいます。

今年の1月から徐々に減薬を始めて、4月の現時点で症状の悪化は見られません。

 

僕の場合の病気の推移が誰かの参考になれば幸いです。

 

23歳

最初の発病。過度のストレス(人間関係、友人の死亡など)が原因で発病。

カウンセリングと投薬を中心に治療を行う。

学生時代だったのでほとんど寝て過ごすことが出来、比較的早く(半年程度)症状が治まった。

 

27歳

4年ぶり2度目の発病。仕事上のストレス(パワハラ)が原因で発病。

3か月間の休職、1年半の業務制限(残業禁止)、投薬を経て回復する。

 

33歳

6年ぶり3度目の発病。仕事上のストレス(昇進出来ないことへのストレス)で発病。

仕事をしながら投薬で対応。

しかしながら年1回のペースで2週間~1か月の休暇を取得。

発病後3年で減薬開始。

現在減薬開始4か月目。症状の悪化は見られない。